Η γηραιότερη bodybuilder είναι 78 ετών

0
Είναι 78 ετών και έχει  καταφέρει να μπει στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες, ως η γηραιότερη Βodybuilder.

Ο λόγος για την Έρνεστιν Σέπερντ, μια γυναίκα από την Βαλτιμόρη η οποια ξυπνά στις 02.30 τα ξημερώματα και ξεκινά το τρέξιμο και την γυμναστική.

Καθημερινά τρώει 16 ασπράδια αυγών και πίνει άφθονο νερό. Η σούπερ γιαγιά ξεκίνησε να γυμνάζεται όταν ήταν 56 ετών, ενώ παραδίδει και μαθήματα σε γυμναστήριο.

Comments are closed.